Je propose des accompagnements personnalisés en sophrologie dans les situations suivantes :
- l’amélioration du quotidien, dans le cadre de la vie personnelle ou professionnelle : stress, sommeil, angoisse, confiance en soi, gestion des émotions, concentration, difficulté d’apprentissage
- la préparation mentale : examen, compétition sportive, concours, accouchement, représentation scénique, événement spécifique
- l’accompagnement à des traitements médicaux : fatigue, perte de concentration, anxiété
- l’accompagnement à la gestion d’une phobie ou d’une addiction.
Si vous vous reconnaissez dans une de ces situations, la sophrologie pourra vous aider.
Je pourrai vous accompagner dans le cadre d’un parcours personnalisé à votre situation, en 8 à 12 séances environ.
Je propose aussi des séances ponctuelles, pour vous faire vivre une détente profonde.
N’hésitez pas à me contacter pour plus de précisions !
La sophrologie ne se substitue pas à des traitements médicaux.
